周末你会睡懒觉么?到周末了，终于可以睡懒觉了，对于很多的白领一族来说，每天都要辛苦的工作，只有到了周末可以享受一下，睡懒觉是大家共同的一个特点，可以说是最开心的一件事情了。小编在这里提醒大家，睡懒觉对身体健康会带来
进入三伏天之后，我们怎么养生呢?吃乃人间一第一要务，说到养生就要说到吃，那么三伏天吃什么好?三伏天的饮食直接关系到我们的健康，下面我们为大家说说三伏天吃什么好的问题，一起来看看吧! 何谓三伏？ 三伏天出现在小暑和立秋
晚上老起夜怎么办?生活中有些中老年人出现了起夜多的情况，严重影响了我们的睡眠质量，也会影响到我们的健康。那么怎么预防晚上老起夜?下面我们就为大家介绍一下预防晚上起夜的策略。 1、控制饮食结构 避免酸性物质摄入
白领一族们工作的特点就是需要每天的坐着，坐着虽然很舒服，但是你尝试故久坐么，坐久了也会非常的难受的。那么你知道久坐的危害有哪些么?下面我们就为大家介绍一下久坐的危害及改善久坐危害的挽救措施! 白领久坐4大危害
你知道什么时候是子时么?子时就是晚上11点到1点的这个时间段，这是一天中很重要的一个时段， 在这个时段有很多的事情不能做，否则会影响到身体的健康。下面就为大家介绍一下子时不能做的事情，我们在生活中一定要注意啦! 1、
生活水平提升，我们生活中的电器也是越来越多，在夏季最常使用的电器就是空调。在高温的笼罩之下，有了空调我们就可以享受清爽的夏季，但是久吹空调的危害不可小视，空调会给我们的健康带来威胁。下面就为大家说说久吹空调的危
女性朋友怎么才能抵抗衰老呢?我们都想青春永驻，但是岁月不饶人，随着时光的流逝，我们的身体会逐渐的衰老。当然只要做好日常的保健，我们就能很好的抵抗衰老!下面为大家介绍抵抗衰老的五大秘诀! 特区一：腹脐 养生关键词：消除
夏季幼儿保健要注意哪些细节?炎热的夏季是各种疾病的易发期，幼儿的抵抗力较差很容易被疾病侵扰，所以夏季幼儿保健不能忽视。那么如何做好幼儿的保健呢?下面我们就为大家说说夏季幼儿保健的常识，来了解一下吧! 一、提倡孩
随着年龄的增加，身体素质越来越差，这也让我们的心理有了越来越多的负担，如果心理负担过重，那么也会影响到老年人的身体健康的。那么老年人容易出现哪些心理负担呢?怎么克服这些心理负担呢? 男人最害怕的5件事 性功能障碍
怎么保健养生呢?这是很多困惑的一个问题，我们都知道恰当的养生可以收到很好的保健养生的功效，会让你的身体更加的健康。养生也是有很多的技巧的，比如时间的选择。下面我们就为大家介绍一下适合养生的六个黄金时间段! 1.
女性在意外怀孕之后，选择了无痛人流手术之后，在饮食方面要特别注意，需及时补充营养，调养身体。那么无痛人流手术后的饮食需要注意什么呢?下面中医频道就来为大家介绍无痛人流手术后的饮食需要注意什么。 (1)蛋白质是抗体
鱼鳞病又称“蛇皮癣”是一种严重影响美观的疾病，不仅危害到患者的身体更是影响患者的心理，惹不起躲总是躲得起的，那么鱼鳞病的预防该怎么办呢?下面中医频道就来为大家介绍鱼鳞病该怎么预防。 第一、鱼鳞病患者要注重运动
对于腰椎间盘突出症，除了注意站姿、坐姿和加强锻炼外，也可以在日常生活中自己配制一些药酒来缓解症状，防止复发。那么哪些药酒能够治疗腰椎间盘突出症呢?下面中医频道就来为大家介绍能够治疗腰椎间盘突出症的药酒。 药酒
药酒中，多数是内服或外用，但有的药酒，既可内服，也可外用。外用法，一般按要求使用即可，但内服法，尤宜注意。那么药酒的使用方法是什么呢?下面中医频道就来为大家介绍药酒的使用方法是什么。 1.服用量要适度。 服用药酒，要根据
生活条件越来越好，我们都非常向往幸福的生活，虽然现在衣食无忧，但是很多人的幸福指数却不是很高。那么哪些因素会影响到幸福感呢?下面就为大家介绍影响个人幸福感的几种心理，大家一起来了解一下吧! 善于发现阳光面 生活中
说到保健养生，我们也会购买很多的保健品，药酒也是一个很好的保健措施，各大药店都有保健药酒的专柜，非常受老百姓的欢迎。其实有些保健药酒我们可以自己泡制，下面为大家介绍三款保健养生，延年益寿的药酒方! 【金橘酒解疲劳】
三伏天吃什么好呢?我们都知道冬病夏治的道理，随着三伏天的开始，冬病夏治进入了一个高峰期，除了贴三伏贴之外，我们要注意调理自己的饮食。那么三伏天吃什么好呢?今天为大家带来了一款养生靓汤——三豆汤。下面来说说三豆汤
夏季天气炎热，喝花茶不仅是一种乐趣，而且对于女性来说，还有养颜美容等保津功效。但是很多女性对于花草茶都不是很了解，只是听说好就买来喝，其实喝花茶也是有讲究的，下面中医频道就来为大家讲解一下3大喝花茶禁忌，一定要注意
中医药酒是中医中常用的药品。中医理论认为患病日久必将导致正气亏虚、脉络瘀阻。因此各种慢性虚损疾病，常常存在不同程度的气血不畅、经脉滞涩的问题。药酒中主要具有补血益气、滋阴温阳的滋补强身之品，同时酒本身又有
随着生活水平的提升，我们越来越重视保健养生，食醋保健越来越受到大家的欢迎，比如苹果醋，鸭梨醋等都是很好的保健食材，具有很好的养生的功效。有些时候食醋泡过的食物具有更好的养生功效，下面我们就为大家介绍几种养生醋制品
