现在我们已经进入了初伏阶段，随着三伏天的到来，气温也越来越高，我们也开始寻找着各种的防暑降温的方法，比如吹空调，吃冷饮，出门带上太阳镜等，那么这些防暑降温的方法是否得当呢?下面为大家说说防暑降温不能做的事情。 1、不
宫寒一直困扰着女性，严重时会导致不孕，女性宫寒要注意调理治疗，很多女性朋友有月经不调，痛经，四肢畏冷的症状，单一的暖宫方法不能根除这些现象，因为这是宫寒的表现，下面就和一起看看中医如何治疗宫寒呢？ 中医“宫寒”的概念，简
现在正是大暑时节，是全年温度最高的时候，炎热的天气总会让人觉得烦闷暴躁，而且由于天气炎热汗也流的多，让人觉得十分疲惫。大暑时节不同于其他节气，所以想要养生的人应该了解大暑养生需要注意什么。那么大暑养生需要注意什
现在越来越多的人呢开始注重养生，养生不仅要分时辰和季节，还要分节气，由于每个节气的气候不同，所以养生方法也不同。现在正处于大暑时节，是一年当中最热的时候，养生最常用的就靠养生食谱，那么大暑养生食谱有什么呢？今天小编就
刺梨有丰富的维生素集群，有很好的养生疗效，人们可以用刺梨泡水饮用，但是喝刺梨茶也是有禁忌的，刺梨茶的禁忌有哪些呢？下面就和一起来寻找答案吧。 刺梨也被称之为木梨子，对于身体的保健效果非常的不错。老中医告诉我们，刺梨
夏天湿气容易侵入身体，不少人在夏天会出现浮肿，大便粘滞等现象，这都是体内过多的水湿停留造成的湿邪，在夏天人们可以多吃利水消肿的食物，将体内湿气排除，拥有健康的身体。很多人知道薏米是去除湿邪的谷物，下面就和一起看看薏
家庭药酒的制作主要涉及四个方面：酒的选择，中药材的选用和加工，药酒的制作方法，以及药酒的储藏，如何在家庭制作适宜的药酒呢？我们和寻医问药一起探索其中的奥秘吧。 一、酒的选择 药酒，用白酒、米酒或黄酒加入相应的中药材经
在保健养生意识逐渐提升的今天，相信很多的朋友都听说过日光浴吧。日光浴简单而言就是利用阳光的照射来起到防病保健的功效。小编在这里提醒大家，日光浴虽好，但是如果晒伤了就不好了，日光晒伤会影响到我们的健康。 日光浴
夏季消暑喝什么花茶?花茶是我们喜欢饮用的一种饮品，不同的花茶具有不同的保健功效。时下防暑降温是我们的当务之急，那么夏季消暑喝什么花茶呢?下面我们就为大家介绍多款消暑花茶。 1、菊花 菊花的药用品种有很多，如滁菊
黑眼圈是怎么回事呢?即便是没有熬夜，有些朋友也出现了黑眼圈的情况，这让我们非常的纳闷，这是为什么呢?专家介绍如果经常出现黑眼圈的烦恼，那么很可能是肾虚导致的，为了避免黑眼圈的困扰，不妨试试以下的补肾方法吧。 眼圈发
中老年人怎么保健呢?如今我们的生活水平提升了，我们都非常重视日常的保健，中老年人的身体素质逐渐的下降，更容易出现疾病的威胁。那么中老年人怎么保健呢?下面就为大家介绍一下中老年人养生保健的十个小秘诀! 中老年人保
夏季防暑吃些什么好?进入三伏天之后，气温越来越高，更容易出现中暑的情况，中暑给我们的健康带来了极大的威胁，那么防暑吃些什么好？下面我们就为大家介绍防暑的饮食策略，一起来学学吧! 第一，多吃粥 夏季预防中暑，可从饮食上进行
夏季容易遇到哪些男科疾病呢?夏季时节是各种疾病的易发期，女性朋友们会遇到妇科疾病的侵扰，男性朋友也会遇到各种的男科疾病。那么夏季男性朋友最容易遭遇哪些疾病侵袭呢?下面我们就为大家介绍一下夏季的三大“男题”。
在这个癌症高发的时代，防癌抗癌是我们的一个重要的任务，那么怎么防癌抗癌呢?其实生活中有很多的抗癌标兵，只不过你不知道怎么科学的利用而已。下面我们就为大家介绍介绍六大抗癌标兵! 茄子皮 很多人吃茄子喜欢把皮去掉，但
婆婆丁是常见的一种野菜，可以食用，也可以用来泡水喝，婆婆丁泡水喝有很好的美容养颜、抗菌消炎的功效，可以提升身体的抵抗力。那么婆婆丁泡水喝有哪些禁忌呢?下面我们来看看婆婆丁泡水喝有哪些禁忌。 婆婆丁泡水喝的禁忌
婆婆丁泡水喝有哪些功效呢?婆婆丁就是蒲公英的俗称，我们都知道蒲公英是路边常见的一种野菜，同时它也是一款非常实用的中药。婆婆丁泡水就是一个很好的使用方法，那么婆婆丁泡水喝有哪些功效呢? 婆婆丁泡水喝的功效有很多，
我们都知道鸡蛋具有很高的营养价值，每天吃一个鸡蛋可以补充人体所需的蛋白质。但是有些朋友为了补充营养，每天要吃几个鸡蛋，这样做是否健康呢？其实，鸡蛋的营养价值虽然很高，但是吃多了会伤害身体，下面小编就为大家讲解一下，鸡
一年中最热的天大暑来了，小暑大暑，上蒸下煮，在这个最炎热的节气里我们该怎么养生?我们和中医频道一起看看如何在大暑节气保健吧。 大暑是夏季的最后一个节气，今年的大暑是7月23日，也就是今天，大暑天必然是很热的，出门在外仿
夏季炎热，中伏养生要多吃苦味食物，注意防湿邪，下面我们来看看中伏天如何养生？下面就由中医频道来为大家介绍一下中伏该如何养生。 俗话说“热在中伏”。进入“三伏天”的“中伏”，又适逢大暑节气，是一年中最热的时候。此时
现在的人工作压力越来越大，尤其是白领，她们不仅工作压力大，平时的饮食也不规律，导致很多人都处于亚健康状态，所以很多白领都开始注重养生。不同的工作的人的养生方式不同，因为不同的工作身体方面的需求不一样，那么白领养生的
